Hay palabras que...

Cuando nos comunicamos, nuestras las palabras son acompañados de emociones. Transmitimos y expresamos nuestro sentir al hablar. Es por esto que queríamos reflexionar sobre la manera en que nos manifestamos.

Hay palabras que lastiman, que pueden derrumbar proyectos, sueños, rompen afectos y sentimientos, pueden hacer perder nuestro respeto y confianza. Como “haces todo mal”, “esto no sirve para nada”, “con vos siempre lo mismo”... La ironía también puede expresar agresividad.

Hay palabras que habilitan, impulsan nuevos retos, ayudan a superar obstáculos, abren caminos, palabras repletas de posibilidades, “tu puedes”, “lo estás haciendo muy bien”, “ahora puedes hacer lo siguiente”, “confío en vos”...

Y hay palabras que abrazan, palabras que protegen, que alivian el sufrimiento, palabras de amor, consuelo y cariño. Palabras que contagian la risa, que secan lágrimas e incluso permiten dormir en calma. “Te quiero”, “estoy con vos”, “buenas días”, “buenas noches”, “que estés bien”...

En el espacio psicoterapéutico, nuestro principal recurso es la palabra, escuchamos, preguntamos, intervenimos, la palabra circula y con ella también el deseo y sus posibilidades.

Qué palabras utilizas para expresar tu enojo o tu alegría?

Eres consciente de las emociones que expresas al hablar, cuáles emociones aparecen mas seguido?

¿Qué palabras utilizas para expresar tus sentimientos?